وصفة عصير التفاح والعسل مع القرفة تساهم في سدّ الشهية وفقدان الكرش والحصول على بشرة نقية ونضرة.

مكونات عصير التفاح لسد الشهية والتخلص من الكرش:

2 تفاح اخضر نقوم ببرشه مع القشر
2ملعقة قرفة صغيرة
ملعقة عسل صغيرة
4 اكواب ماء
ثلج يضاف قبل الشرب
يشرب قبل الاكل بساعة.